Sabine Irmer

Ich verbinde Blasentraining und Beckenbodentherapie mit ganzheitlichen Methoden für ein gutes Körperbewusstsein. Es ist immer wieder faszinierend zu beobachten, wie ein gesundes tiefes lokales Muskelsystem (Abb.: Modell: Core System)  hilft, Rückenbeschwerden im unteren Rücken und urologische Beschwerden wie z.B. die Reizblase deutlich zu reduzieren oder gar nicht erst entstehen zu lassen.

Der Grund? Die tiefe Muskelschicht im Rumpf (Core-Kraft) schützt die Lendenwirbelsäule, den Bauchraum und den Beckenboden.  Die tiefe stabile Beckenbodenschicht ist Voraussetzung während der Speicherphase für eine gute Blasenfunktion.

Mit einem funktionierenden tiefen lokalen Muskelsystem sind wiederkehrende Blasenentzündungen heilbar….das zeigt mir meine Erfahrung als Körpertherapeutin. Auch wenn ich kein Heilversprechen abgeben darf.

 Meine ganzheitlichen Methoden:

• Atemmethode nach Ilse Middendorf
• Feldenkrais Lernmethode
• Entspannungsverfahren: Qi Gong
• Rhythmische Gymnastik für das Herz-Kreislauf-System
• Antara© Rücken-Kräftigungstraining

Abb.: Tiefes lokales Muskelsystem (Core-System) beim Ausatmen

Urotherapie bezeichnet konservative Behandlungsformen bei organischen und nicht organischen (funktionellen) Störungen der Blase.

Urotherapeuten/-innen nehmen sich Zeit, dem Patienten/-innen mit seinen/ ihren Blasenbeschwerden zuzuhören.

Unterteilung von Standardurotherapie und spezielle Urotherapie.

In der Standardurotherapie wird unter anderem die Blasenfunktion einfach und interessant erklärt. Diese

Wissensvermittlung ist sehr hilfreich, weil die Menschen, die ein Blasenthema haben, häufig nicht so positive Gedanken über ihre Blase haben.

Dauerstress durch die Blase mindert oft auch die Lebensenergie und Lebensqualität. Deshalb ist die Arbeit von Urotherapeuten/-innen so wertvoll. Sie begleiten den/die Patienten/in motivierend bei seinem/ihrem Trink- und Blasentraining.

Abb.: Zellen benötigen zellverfügbares Wasser